膀胱癌病人的气功调理

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　　坐于椅上，两脚分开与肩同宽，大腿与小腿成９０度，躯干正直，全身放松，下颌

微收，两手松放大腿上。意守会阴部，做自然呼吸２４次，然后抬起左腿，将左腿放在

大腿上近膝盖处，做深长匀细的且呼吸３６次。将左腿复原，将右腿抬起放在左腿上，

同样做深呼吸３６次。日数遍。


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