肺癌的预防

　　通过对肺癌病因学、流行病学的大量研究，已知大部分肺癌的发生与环境因素，即

生活方式、饮食、环境致癌物等有关。如长期吸烟会吸入大量具有致癌作用的３，４-

苯并芘，全世界９７%以上国家承认男子肺癌８０％以上和吸烟有关，因此应该大力宣

传吸烟有引起肺癌的危险并建议人们戒烟。控制大气污染、减少三废对环境的污染，做

好环境保护工作。对有关行业的工作和工程技术人员采取各种切实有效的劳动防护措施

，避免或减少接触致癌物质。饮食中提倡“三高两低”（高蛋白、高维生素、高纤维素

、低脂肪、低热量）多吃富含维生素Ｃ的蔬菜和水果。避免进食霉变食物、硝制火腿及

熏烤食品、农药污染的食物等致癌饮食。另外，一些肺癌是肺结核等肺部慢性炎症促进

癌变的结果，因此，积极地防治这些疾病对预防肺癌亦有一定意义。